Ψυχοθεραπεία ζευγαριών

 

Μια καλή και λειτουργική σχέση ανάμεσα σε δυο συντρόφους θέλει πράγματι πολλή και καθημερινή δουλειά. Αυτή η προσπάθεια, κάποιες φορές, βγαίνει φυσικά και, κάποιες άλλες, συσσωρεύεται κούραση, ένταση, απογοήτευση, θυμός και τα ζευγάρια περνούν κρίσεις.
 

Σε τέτοιες στιγμές στη ζωή μιας σχέσης, πολλά ζευγάρια αποφασίζουν να απευθυνθούν σε κάποιον ειδικό από κοινού. Αυτή η απόφαση έχει φανεί ότι μπορεί να είναι πολύ βοηθητική καθώς δίνει στο ζευγάρι την ευκαιρία να επικοινωνήσει κάπως αλλιώς. Συνήθως, όταν οι άνθρωποι δυσκολεύονται στις σχέσεις τους, έχουν συνηθίσει σ’ έναν πολύ συγκεκριμένο, σχεδόν προβλέψιμο, τρόπο επικοινωνίας. Στη διαδικασία της κοινής θεραπείας, με την παρουσία ενός αμερόληπτου θεραπευτή, διευκολύνεται η συζήτηση έτσι ώστε να υπάρχει χώρος να εκφράσει ο καθένας ελεύθερα και με ειλικρίνεια τη δική του πλευρά και να ακουστούν οι ανάγκες και οι προσδοκίες και των δύο. Έτσι, όταν καταφέρνουν οι δυο σύντροφοι να δουν καθαρά ο ένας τον άλλον, να συνειδητοποιήσουν τι τους έφερε κοντά και τι τους κρατάει μαζί, να αναγνωρίσουν με ποιον τρόπο δυσκολεύει ο ένας τον άλλον, τότε έχει γίνει η αρχή για ν’ αποφασίσουν τι θα κάνουν με τη σχέση τους ώστε να γίνει πιο υγιής και λειτουργική.